غذاي ايراني سنتي



دويماج

برنج قرمز

کشک بادمجان

سبزي پلو ميگو

اناربيج

مجور کدو

پلو چکدرمه

آش کلم برگ و هويج

بز قورمه

بادنجان پلو

کويي تره

نان اردک

مکش

شش انداز

ميرزا قاسمي با گردو

يتيمچه

گمج کباب

فسنجان بادنجان (تيل قاتق)

کدو ترشک

اشکنه سيب زميني

کال کباب گيلان

نرگسي اسفناج

اشگنه رب انار

تره اسفناج

قليه سير

يخني

اشگنه

چخرتمه (کوکوي مرغ گيلاني)

کشمش پلو اردبيلي

برويشين - برويشين تورش

ئاش ماس

شـله مشهـدي

آش هويج و جو همدان

خوراک شوربا

آش کله جوش اروميه

گوشت محلي با کته معطر کاشان

کله ‌جوشک يا کلک سوز، کله جوش

کوفته کرماني

مسمي بادمجان

نان روغني تبريز

لاکو نان - گيلان

کوفته گشنيز شيرازي

کمه جوش - سبزوار

طباخ روحو

شامي هويج - قم

دو پياز آلو - شيرازي

کدوبره - غذاي مازندراني

چلو گوشت سمناني

آش کارن شيراز

باسترمه - غذاي ترکمني

آب دوغ خيار

کوفته ريزه گوشت شتر - شيرازي

خورش سلک ( مخصوص استان گلستان )

ماني پلو ( غذاي دامغاني )

مرغ شكم پر مازندراني

تتالي (اراکي)

وابيشگاي بادمجان تبريز

پنير برشته شمالي

آبگوشت فلفل همدان

دُوري بادمجان

بادمجان فنري تند

خوراک لوبيا چيتي

بادمجان شکم پر - شكم پاره

عدسي تبريزي

خوراک لوبيا سبز

تاس كباب

ديزي

کشک کدو (کرمان)

کدو بره (مازندراني)

کوکوي لوبيا سبز تبريزي

برياني اصفهان

مواد لازم
براي 3 نفر
بادمجان 4 عدد متوسط
پياز 1 عدد متوسط
سير 2 حبه متوسط
زعفران دم كرده نصف استكان
مغز گردو 100 گرم
نعناع خشك 2 قاشق غذا خوري
كشك به مقدار لازم

طرز تهيه
بادمجانها را پوست بگيريد ، برش عمودي بزنيد ، بشوئيد و نمك
بزنيد و بگذاريد تا تلخي آنها گرفته شود . بعد از خشك كردن
بادمجانها ، آنها را در مقداري روغن سرخ كنيد و بعد از سرخ شدن ،
روي حوله آشپزخانه يا دستمال كاغذي ضخيم بچينيد تا روغن اضافه
آنها گرفته شود .
پياز را خلال خرد كنيد و در مقداري روغن همراه با كمي زردچوبه
سرخ كنيد . وقتي پياز طلايي شد ، سيرها را رنده كنيد و به پياز
اضافه كنيد ، بعد از چند دقيقه نيمي از نعناع خشك را داخل تابه
بريزيد و هم بزنيد .
بادمجانها را بكوبيد و داخل تابه بريزيد و بعد از مخلوط كردن مواد ،
2 ليوان آب جوش داخل تابه بريزيد و درب تابه را ببنيد . حرارت
زير تابه را ملايم كنيد و بگذاريد مخلوط به مدت 30 دقيقه با حرارت
ملايم و درب بسته مزه دار و مغز پخت شود .
مغز گردو را آسياب كنيد و بعد از 30 دقيقه كه مخلوط مغز پخت شد
و اصطلاحا به روغن افتاد همراه باقيمانده نعناع خشك ، به تابه
اضافه كنيد و خوب هم بزنيد . اگر آب غذا كشيده شده بود حداكثر 1
ليوان آب جوش داخل ظرف بريزيد . درب ظرف را ببنيد و 10
دقيقه ديگر زمان دهيد تا گردو و مواد خوب مخلوط شوند .
بعد از 10 دقيقه 3 قاشق غذا خوري كشك را همراه زعفران دم كرده
به مواد اضافه كنيد و مواد را هم بزنيد، درب ظرف را باز بگذاريد و
حرارت زير تابه را كمي بالا ببريد تا آب اضافه كشك كشيده شود .
بعد از اينكه آب كشك كشيده شد ، زير تابه را خاموش كنيد ، درب
تابه را ببنيد و 15 دقيقه اجازه دهيد تا مواد روي شعله خاموش و با
حرارت داخل تابه ، جابيفتند . ( دقت كنيد كه حتما موقع جا افتادن
غذا ، شعله زير تابه را خاموش كنيد و درب آن بسته باشد ) و بعد
غذا را در ظرف مناسب بكشيد و سرو كنيد .

نكته :
موقع سرخ كردن بادمجانها براي اينكه نياز به روغن كمتري داشته
باشيد ، درب تابه را ببنديد تا بادمجانها هنگام سرخ شدن ، با بخار
داخل تابه كاملا بپزند و نرم شوند .
كوبيدن بادمجانها صرفا براي يكدست شدن ظاهر غذاست و انسجام
بيشتر بافت كشك و بادمجان .
بعد از اضافه كردن سير دقت كنيد تا زمان زيادي سير را تفت ندهيد
. چون ممكن است در اثر حرارت سيرها سفت شوند .
بهتر است نعناع خشك را در چند مرحله به غذا بيفزائيد تا عطر و
طعم و رنگ خود را از دست ندهد .
اگر از كمي ترخان خشك شده نيز داخل خوراك استفاده كنيد ، در
عطر و طعم غذا بسيار موثر خواهد بود .
اگر آب گوشت در دسترس داريد به جاي آب جوش ، از آب گوشت
استفاده كنيد . در اين صورت مزه خوراك بسيار لذيذ تر خواهد شد .