مواد لازم
سبزي آش (تره، جعفري، اسناج، گشنيز و ترخان) 1
کيلو
پياز 4-5 عدد بزرگ يا 1 کيلو
لوبيا چيتي، برنج، بلغور، نخود، از هر کدام 100 گرم
(4/3 پيمانه از هر کدام)
هويج فرنگي و سيب زميني 250 گرم از هر کدام
کلم برگ 500 گرم
کشک 1 کيلو
روغن 300 گرم
نمک و فلفل و زردچوبه به اندازه کافي
آب قلم يا آب گوشت 2 ليتر
طرز تهيه
نيمي از پيازها را چهارگوش خرد نموده و در روغن
تفت مي دهيم، نصف آن را خلال کرده و در روغن
سرخ کرده براي تزيين روي آش کنار مي گذاريم.
سپس زردچوبه، نمک و فلفل را به پياز تفت داده شده
اضافه نموده مقداري آب روي آن مي ريزيم.
لوبيا چيتي و نخود را شسته به مدت 8 ساعت با
مقداري آب و کمي نمک خيس مي کنيم آنرا آبکش
کرده و به پيازداغ اضافه مي کنيم و روي حرارت
قرار مي دهيم تا نيم پز شود.
برنج و بلغور خيس شده را اضافه مي کنيم.
بعد از پخت حبوبات، هويج را پوست گرفته شسته و
هويج خرد شده را به آش مي افزاييم. در صورت تمايل
سيب زميني را نيز به همين طريق يکربع بعد به همراه
کلم برگ خرد شده اضافه مي کنيم.
زماني که کلم و هويج نيم پز شد سبزي آش را همراه با
آب قلم يا آب گوشت اضافه کرده، آش را مرتبا" به هم
مي زنيم تا کاملا" جا بيفتد.
نمک و فلفل آش را اندازه کرده وقتي آش جا افتاد
کشک را اضافه نموده روي آش را با مقداري نعناع،
پيازداغ و زعفران دم کرده و کشک تزيين مي کنيم.