مواد لازم براي 2 نفر:
سيب زميني متوسط 2 عدد
کدوي سبز متوسط 5 عدد
گوجه فرنگي متوسط 5 عدد
پياز بزرگ 1 عدد
تخم مرغ 2 تا 3 عدد
نمک، فلفل، زردچوبه به ميزان کافي
طرز تهيه:
ابتدا پياز را خرد کنيد و به مدت دو دقيقه در تابه تفت دهيد.
نمک و زردچوبه را اضافه کنيد و سيبزميني را که نگيني
خرد کردهايد داخل آن بريزيد و بگذاريد مواد كمي تفت
بخورند.
شعله را که تا اين لحظه نسبتاً زياد بوده است، تا حد متوسط
پايين بكشيد و در ماهيتابه را ببنديد و بگذاريد مواد 5 تا 7
دقيقه روي حرارت پخته شوند.
کدوي حلقه حلقه شده را به مواد اضافه کنيد و آن را نيز تا
چند دقيقه سرخ کنيد. وقتي رنگ کدو کمي برگشت و سرخ
شد، گوجه فرنگي هاي خرد شده و تخم مرغ ها را روي آن
بريزيد و باز هم شعله را کمتر کنيد تا مواد با در بسته 10
دقيقه بپزند.
در مرحله آخر فلفل سياه را روي آن بپاشيد و غذا را سر
سفره بياوريد.
روي اين غذا مي توانيد مقدار کمي پنير پروسس يا پارمزان
هم رنده کنيد، که آن را خوشمزهتر کند.
با ماست خامهاي هم ميتوان روي آن را تزيين کرد.